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さおり
2023年6月19日
読了時間: 3分
疲れない身体を手に入れたい?-前編-
大人はだいたい「はい」と答えるでしょうか。 少なくとも今までのわたしは「はい」でした。 少しでも無理をするとすぐにどっと疲れて、携帯の充電で言うと100%のときってほぼない。常に70%くらいで、一週間をやりくりして休日になるまでにいかに0%にしないか、なんて綱渡りの毎日でし...
さおり
2023年6月10日
読了時間: 4分
リラックスヨガがあっという間って?!
対面レッスンでいただいた素敵な感想をご紹介します。
ブログ: Blog2
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